Seguro que has oído más de una vez que pasamos muchas horas delante de las pantallas y esto puede ser perjudicial para tu vista y para conciliar el sueño correctamente.
Si tienes un iPhone puedes minimizar estos problemas con una función nativa, que a veces pasa desapercibida.
Se trata de Night Shift. ¿Sabes qué es? Te lo explico.
¡Vamos a ello!
