Probablemente, cuando empieza el nuevo año, te propones llevar a cabo algunos retos destinados a convertirse en unos buenos hábitos que pueden ser, por ejemplo, comer más saludablemente, dormir diariamente 8 horas, realizar un curso… Pero, a medida que pasan los días, y las semanas, se va haciendo más difícil cumplir tus propósitos.
Empiezas muy motivado y con ganas, pero cuando entras en tu día a día, con tus obligaciones, te vienes un poco abajo y te olvidas de aquello que querías realizar.
Por eso hoy te traigo 5 apps para que te ayuden a cumplir tus propósitos, y que te mantenga motivado/a para seguir y finalmente conseguirlo.
¡Vamos a ello!
