Cada vez que empieza un nuevo año, o un nuevo curso, te mentalizas para cumplir tus objetivos marcados: hacer deporte, dejar de fumar, beber más agua,…
Pero, con la rutina de tu día a día puede llegar a ser complicado llegar cumplirlos, ¿verdad?
Pones mil excusas: no has tenido tiempo, no te has acordado, el día se te ha complicado, lo ibas a hacer pero,…
Pues, ¡se acabaron las excusas! Si eres de los afortunados que tienen un Apple Watch, a partir de ahora te resultará más fácil cumplir tus objetivos.
Contenidos:
Aumenta la posibilidad de cumplir tus objetivos con Streaks 3
La aplicación Streaks 3, fue una de las ganadoras de Apple Design Award de 2016.
Streaks 3 es una aplicación sumamente sencilla y simple. Para que cumplir tus objetivos resulte lo más fácil posible.
Su lema es la sencillez y minimalismo para que no haya ninguna distracción.
Añadimos una serie de objetivos seleccionando de un listado o creándolos des de 0.
Y siempre que cumplas tu objetivo debes clicar en él.
¿Cómo funciona la aplicación?
Puedes añadir hasta 12 objetivos diferentes, clasificados en 4 grupos:
- Tareas: leer, pasear al perro,…
- Salud: Caminar, correr,..
- Apple Watch: son objetivos que tienen que ver con la Salud y que el reloj puede recopilar directamente.
- Malos hábitos: dejar de fumar, no beber café… Se marcan como realizados siempre, y si consigues no hacerlo marcaremos como no realizada.
Además de poder crear nosotros mismo objetivos nuevos des de 0.
Una vez escogido el objetivo a cumplir, puedes escoger un icono para personalizarlo, ¡hay más de 100 para escoger!
Dentro de cada objetivo que quieras cumplir puedes añadir recordatorios. Para que la aplicación te envíe un aviso en un horario personalizado o automático.
[Tweet «Con Streak 3 tus propósitos seran más fáciles de cumplir»]
En la pantalla principal sólo muestra 6 objetivos, para que te centres en ellos y no te distraigas. Los demás están en la parte posterior, solo debes deslizar el dedo de derecha a izquierda para acceder.
Aquellos objetivos de salud que pueden asociarse con la aplicación Salud, nativa de iOS, cuando se registran nuevos datos se marcan automáticamente como realizados.
Dentro de la aplicación podrás ver diferentes estadísticas de cada objetivo que te hayas marcado. Solo debes pulsar el icono de la estrella que tienes en la parte inferior de la pantalla.
¿Cómo te ayuda Streaks 3 a cumplir tus objetivos?
La idea es conseguir una racha de días consecutivos en las que lleves a cabo tu objetivo.
¿No dicen los expertos que son 21 días para adquirir un hábito?
Compatible con Apple Watch
Si tienes el reloj de Apple, estás de suerte.
La aplicación es compatible con el Apple Watch, y gracias a él podremos completar nuestros objetivos diarios.
[Tweet «Streak 3 y tu Apple Watch son la combinación perfecta para cumplir tus objetivos»]
Solo debes abrir la aplicación y clicar sobre el icono del objetivo.
¡Lo tienes más fácil aún!
Personalización máxima
Si algo tiene Streaks 3 es que puedes personalizar un montón de cosas:
- Puedes elegir el color de fondo de la aplicación
- Elegir entre muchísimos iconos para cada hábito
- Las notificaciones para cada objetivo
- Modificar el icono de la aplicación
Todo ello pensado en que sea para ti lo más sencillo posible cumplir tus objetivos y adquirir ese hábito que deseas.
Pros y contras
Cumplir tus objetivos depende sólo de ti.
Si bien es cierto que Strteaks 3 hará todo lo posible para que los cumplas y adquieras el hábito que te has propuesto.
Es sencilla, muy fácil de configurar, y muy personalizable. Para que todo se adapte a ti.
Para mí, lo malo, es el precio, 5,49€.
Pese a que la aplicación me resulta muy interesante y útil, encuentro algo excesivo el precio.
Además de Streaks 3, puedes comprar el pack con Streaks Workout una app especializada en deporte y con un funcionamiento idéntico.
Y tu, ¿quieres cumplir tus objetivos propuestos?
